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폭염 대상포진


 대상포진은 과거에 수두에 걸렸거나 수두 예방 주사를 맞은 사람의잠복해 있던 수두 바이러스의 면역력이 현저히 떨어지면서 그것이 활성화되면서 피부 질환으로 이어지는 것입니다.

     대상포진의 대표적 증상은 피부에 물집이 생기면서 심한 통증을유발하며 특히 노령환자의 경우 약 절반 정도에서 마약성 진통제가필요한 만큼 심한 통증을 호소합니다.

  ? ?  ? 대상포진은 주로 항바이러스제로 치료하는데 중요한 것으로 일찍 조기발견으로 치료할수록 치료 확률이 높고 "피부질환" 발생 후 72시간 이네 치료를 하는 것이 중요하다고 합니다.

     대상포진에 걸리지 않으려면 면역력을 높이는것이 중요한데요너무 덥다고 찬음식을 먹는다든지 체온을 떨어뜨리면 않좋으니체온을 항상 유지시키는 것이 중요합니다.

  대상포진에 좋은음식 ? 비타민이 많이 들어간 음식을 주로 먹으면 좋구요^^오렌지, 귤 ,레몬등 신선한 과일도 좋고특히 버섯은 바이러스에 대항할수있는 많은 영양소가 들어 있고당근이나 브로콜리는 비타민함량이 많아 드시면 아주 좋습니다.

 ? ? ? ? 브로콜리는 여자들 유방암예방에도 많은 도움이 된다고 하니 과일보다 브로콜리 많이 드시기 바랍니다.

그밖에 감자, 우유, 생선,달걀은 라이신이라는 성분이많이 들어있어 염증을 완화시켜준다고 합니다.

[폭염 대상포진] 최고의 방법은?


  건강보험심사평가원 자료 결과에는 기온이 높은 7월에서 9월 사이에 환자 수가 급증하는 것으로 나타났는데 특히 올 8월달은 환자 수가 연중 최고치를 기록했다.

여름철은 냉방으로 실내외 온도 차이가 크고 더위로 인한 피로누적과 체력 저하 등으로 면역력이 쉽게 떨어지기 때문이며 또한 열대야 등으로 숙면을 취하지 못하는 것도 여름철 대상포진 환자가 증가하는 이유 중 하나로 보고있다.

??폭염으로 대상포진 환자 급증 50대 여성 주의 ? 대상포진은 특히 중장년층에 흔한데 남성에 비해 여성에게 주로 발생하며 대상포진 진료 인원 중 여성은 남성에 비해 높았으며 특히 여성들 중에서도 50대 여성이 특히 많았는데 여성 진료환자 중 대부분이 50대 여성인 것으로 나타났으며 이에 전문가들은 50대 여성의 경우 폐경기를 거치면서 면역력이 급격히 떨어진 경우가 많은 것을 원인으로 지목하고있다.

? 대상포진 초기 증상  대상포진은 초기에는 감기와 비슷하지만 시간이 지나면서 통증이 특정 부위에 집중되고 피부에 발진이 생기는 등의 증상을 보인다.


치료가 늦어지면 단순한 대상포진에서 만성적 신경통으로 발전할 수 있어 주의해야 하며 대상포진 후 신경통은 옷이 피부를 살짝 스치기만 해도 극심한 통증이 나타나며 또 불면증이나 우울증으로 이어져 일상생활에 지장을 초래하기도 한다.

??따라서 대상포진 증세가 보이면 즉시 병원에 내원해 약물치료를 받고 충분한 휴식과 안정을 취해야 하며 특히 50대 중년 여성 등 취약층은 규칙적인 생활과 운동과 영양가 있는 식단 등으로 면역력이 저하되지 않도록 평소에도 관리하는 습관을 들이는 것이 좋다.

?40대 이상 중년 이상은 주의또 40대 중반 이상은 거의 대부분 대상포진 고위험군이며 수두 백신이 국내에 도입된 게 1988년이고국가 필수 예방접종으로 지정된 게 2005년이기 때문이다.

젊을 때에는 면역력이 강해 바이러스의 활동을 억누를 수 있지만 면역력이 떨어지기 시작하는 50대부터 환자가 늘어나는 이유다.

또 2014년 진료를 받은 국내 대상포진 환자 65만명 중 60.29%가 50대 이상이며 50대 환자가 26%로 가장 많고, 60대가 18%로 그 다음이다.

연령과 성별을 모두 고려하면 50대 여성이 10만여 명으로 전체 환자의 15%를 차지하며 이 중 폐경을 겪으면서 호르몬 균형이 깨져 면역력이 급격히 떨어지기 때문이다.

? 올 여름 환자가 급증하는 이유  ?여기에 환자 수도 매년 5

10% 정도씩 늘고 있으며 고령화로 노인 인구 자체가 느는 측면도 있으며 여기에 면역력이 떨어지는 만성질환·암 환자가 늘면서 환자가 느는 측면도 원인이며 특히 올 여름에는 계속되는 폭염으로 면역력 저하가 원인이돼 환자가 급증하고 있는것으로 추정한다.

폭염으로 대상포진 환자 급증 
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