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최성국


대략적인내용 승부조작으로 영구제명?� 최성국은 축구하고싶은아들을 축구교실에 조내려하자 지인들이 너무성급하다며아들을 받아주지않자 다른곳으로 축구교실보냇다생활형편이 어려워지고 최성국도 그라운드에서은퇴 하고싶어하자아들은 최성국에게 아빠왜 안나오냐는말을 할때마다 가슴이미어진다고 하면서 복귀하고싶다햇다면서 후회중이다용서는 해줄수있지만 복귀는 반대다안녕하세요 이웃님들

불타는청춘 즐겨보시나요?요즘 은그히 불타는청춘이 재미있더라고요중년 남녀 연예인들이 출연해서 오손도손 이야기하며 서로를 알아가는그런 모습을 보면 묘한 재미가 있어서 매주 보게 되더군요불타는청춘을 줄여서 불청 이라고 부른다지요?불청43회 새로운 멤버로 출연한 최성국 씨 도시남자 최성국 씨가산간 오지 시골마을에 적응해가는 모습도 너무 재미있더라고요재래식 화장실을 보고 당황하는 모습부터 시작해서 너무 웃겼던거 같아요김도균 씨와 최성국 씨가 번개탄을 이용해 연탄에 불을 붙이려고 하는데자막처럼 두 사람이 어딘가 정말 처량해 보이긴 하더라고요저도 어릴적에 연탄을 사용했던 기억이 있어서 그런지 이 모습을 보는동안어릴적 추억에 잠시 젖기도 했었네요그리고 다른 멤버들도 모두 모여 이런저런 이야기를 하는데최성국 씨는 여자 볼 때 많이도 안 보고 딱 하나 얼굴부터 본다고 하더라고정말 남자다운 솔직함이 느껴졌어요 그리고 추가 설명을 하는데공감가고 맏는말만 하더라고요 그래서 최성국 씨를 다시보게 되었답니다김국진 강수지 치와와커플 이야기를 듣던 최성국 씨가묘한 분위기를 감지했는지 치와와커플 두 분 결혼해요?라고 물어봐 웃겼답니다 얼마전까지 최성국 씨가 중국에서 활동하다불청 출연하게 되어 모르고 있었나 봐요 ㅎㅎ그리고 김국진 씨와 최성국 씨가 장작을 구하러 나가김국진 씨와 둘이 있으며 했던 최성국 씨의 연애스타일이진심 부럽더군요 최성국 씨는 굉장히 적극적인 스타일 같아보였어요나는 너랑 키스하고 싶은데 라고 솔직하게 말한다고 하더라고요저는 그렇지 못해서 최성국 씨의 성격이 많이 부러웠답니다지금까지 불청43회 최성국 씨 리뷰였습니다

!   중국에서 김수현만 인기인 건 아닙니다.

 중국에서 인기인 한국연예인들 많습니다.

중국에서 김관장으로 널리 알려져 있는 배우 최성국 씨도 포함돼있습니다.

최성국은 중국에서 최성국으로 유명한 게 아니라 김관장으로 유명합니다.

  저는 조선족입니다.

성은 김입니다.

대학 동창들 저하고 통화할 때 농담으로 “김관장, 잘 있니?”라고 할 때도 있습니다.

전 관장이 아닙니다.

하지만 많은 중국인들은 김 씨 하면 김관장이 가장 먼저 떠오른 겁니다.

  김관장 최성국은 중국 인터넷에서 최고의 인기를 누리는 표정3황제 중의 일원입니다.

중국에서 인기는 조금도 식을 줄 모르는 한국연예인 최성국입니다.

본인의 사진에 김관장의 얼굴을 바꿔 넣는 중국 젊은이들도 많습니다.

   본인들의 사진에 최성국의 얼굴을 같다 붙이는 겁니다.

 본인들의 사진에 최성국의 얼굴을 같다 붙이는 겁니다.

      중국에서 인기인 김관장 이모티콘        이런 이모티콘을 본 최성국 씨는 어떤 기분일지 궁금하네요. 어마어마한 별명이지요.    최성국 씨는 충무로의 TOP 배우도 아닐뿐더러 주연한 영화들이 중국에서 그렇게 큰 인기를 얻은 적도 없습니다.

조연한 영화 중에서는 ‘색즉시공’이 그나마 인기였고요. 하지만 최성국 씨는 중국에서 TOP 배우를 능가하는 인기를 누리고 있습니다.

최성국 씨 본인이 잘 아실지 모르겠지만

  최성국 씨가 중국 인터넷에서 대박 난 이유는 그의 말 없는 표정연기 때문입니다.

중국 인터넷에서 많은 인기를 끌고 있는 최성국 씨의 gif 사진들을 정리해봤습니다.

개인적으로도 너무 좋아하는 gif 사진들입니다.

????  com/lpage/moresports/201604/sp20160415140850136560.htm전 축구선수 최성국, 스포플레이 해설위원으로 제2의 축구인생 시작㈜스포빌(대표이사 오승환)이 전 축구선수 최성국을 스포플레이 해설위원으로 영입했다.

이번에 스포빌은 축구선수 출신의 최성국을 영입하면서 스포플레이의 해설라인을 강화했다.

특히 과거 승부조작에 연루되어 그라운드를 떠나게 됐던 전 축구스타 최성국이...sports.hankooki.com 이틀전에 이런 기사를 접하고 너무 괘씸한 기분이 드네요.정말 좋아했던 선수였는데, 모든 이들의 믿음에 뒤통수를 제대로 후려친 승부조작 사태 이후 일말의 반성도 없이 또 축구계로...최성국 선수는 K리그 리그 통산 215경기에 나와 42골을 넣은 걸출한 윙 포워드였습니다.

선수 시절 별명은 '리틀 마라도나', 발재간이 정말 뛰어나고 민첩한 선수로 팬들의 사랑을 받던 선수였죠.그랬던 선수였기 때문에 승부조작 사태 때도 '일단은 지켜본다'는 생각으로 있었습니다.

본인이 극구 부인하기도 했구요.그런데 이게 왠일인가요. 결국 자신의 승부조작을 고백하며 자신을 믿었던 팬들에게 큰 상처를 줬습니다.

더욱 더 용서가 안되는 것은 승부조작 이후의 행보였죠.http://sports.media.daum.net/sports/newsview?newsId=20120316073304526FIFA, 최성국에 '선수 활동 정지' 징계[=허종호 ] 최성국(29)의 선수생활이 영원히 중단된다.

한국프로축구연맹은 16일(이하 한국시간) 국제축구연맹(FIFA)가 승부조작으로 영구 제명된 최성국의 모든 선수 활동을 세계적으로 정지시킨다는 결정을 내렸다고 밝혔다.

최성국은 지난해 승부조작 사건의 핵심으로 밝혀져 국내 축구계로부터 영구제명을 당했다.

이에sports.media.daum.net 승부조작이 K리그에 엄청난 타격을 준 것은 사실입니다.

자신으로 인해 수많은 선수들이 피해를 입었고, 그 야말로 축구계 전체를 아수라장으로 만들어 놨었죠.더군다가 국가대표 선수였습니다.

국가대표 선수라면 본인이 한 행동에 대해서 진심 어린 뉘우침이 필요했으나...1년도 지나지 않아 마케도니아 리그의 FK 라보트니츠키에 입단하여 선수 생명을 이어가려 하는 치졸한 행동을 시전하며 많은 축구팬들의 뒷목을 잡게했죠.다행히 FIFA 측의 징계로 더 이상 선수로써 생활을 불가능하게 되었지만, 본인의 행동에 반성이 없었다는 것은 딱봐도 알 수 있게 만들었죠.그런 최성국이, 이번에도 축구계로 기웃거리고 있습니다.

무려 축구 해설위원을 한다고 하네요. 이게 말이나 되는 행동인가요 어디.반성을 했으면 충분히 용서가 가능하지만, 이 선수가 갈 곳은 축구계가 아니라 축구계가 아닌 다른 곳이죠.무슨 낯짝으로 축구계에서 자꾸 얼굴을 기웃거리는지 정말...한때 최성국의 플레이에 열광했던 한 명의 축구팬으로써 이 사람의 이런 추태는 도저히 눈뜨고 볼 수 없을 지경입니다.

이걸 멍청하게 지켜보고 있어야 하는 지도 정말...이걸 받아주는 '스포플레이'라는 방송국도 진짜 어지간히 좋은 곳이네요 ^^반성 ? 반성을 했다면 진작부터 축구계로 올 생각을 못했겠죠.본인이 판을 그렇게 다 망쳐놓고 단지 먹고 살길 막막하다며, 아들에게 써진 주홍글씨 때문에 마음이 아프다며,온갖 감성팔이로 축구판으로 돌아오려 하는데 이미 늦었습니다.

이탈리아에서 대규모 승부조작 사건 '칼치오폴리'가 터진 이후이기 때문에 승부조작이 나쁜지 몰랐다는 것도 핑계에 불과하죠.이런 비겁한 사람이 설치고 다니지 못하도록 무언가 강력한 재제가 필요한 것은 아닌가 싶습니다.

이 시기에는 북태평양 고기압이 항상 더 공격적인 것이다.

22JUL, 금요일이고 7월의 넷째 주말을 앞두고 있다.

또한 절기 상으로 대서이다.

장마전선이 압록강, 백두산 북쪽으로 물러갔다는 것은 사실상 장마는 끝이 나고, 삼복더위의 한 가운데서 열대야의 혹서기가 시작한 것을 의미한다.

밤에 기온은 25도를 넘고, 공기 중에는 수분이 북태평양에서 유입되어 습도가 높고, 불쾌지수도 높고, 하늘에 태양은 이글거리는 계절인 것이다.

서울의 아침 기온은 25도, 낮에는 31도(김포공항 기준이다)를 나타내기 때문에, 도심이나 실내에는 그보다 기온이 더 높다는 전재에서 열대야의 여름날씨가 이어지는 기간이다.

우리나라 북쪽의 저기압 중심으로 수렴하는 북태평양의 고온다습한 공기가 조금씩 습도까지 높이면서 찜통효과가 나타난다.

물론 밤에는 저기압 중심과 연결되는 전선대에서 형성되는 비 구름대가 23일과 24일에 걸쳐서 우리나라 북부나 중부지방까지도 영향을 미칠 수 있는 날씨이지만, 사실상 장마는 끝이다.

지금 나타나는 비 구름대는 소낙성 강우와 집중적인 소낙비를 동반하는 형태의 구름이 형성되는 시기인 것이다.

일상적으로 장마끝이라고 한 이후에도 공기 중에는 북태평양의 고온다습한 공기가 만들어내는 국지적이고 짧게 지속하는 소낙비가 산이나 계곡을 범람할 정도로 집중적으로 뿌려대는 경우가 많다.

장마 이후의 휴가철 계곡 같은 곳에서 범람이나 갑자기 물이 불어나는 것을 주의해야 하는 것이다.

아무튼 장마도 끝나고 본격적인 휴가를 산도 바다도 계곡도 들판도 부르는 계절이다.

밤에도 습도가 높아서 25도 수준에서도 잠을 이루지 못하는 열대야는 계속된다.

휴가를 떠나지 못하고 실내에서 지내야 할 때는 공기 중의 수분만 조금 제거하는 제습효과를 만들어내면 비교적 시원하게 지낼 수 있다.

나가도 덥고, 실내에서도 덥고, 그렇다고 에어컨에 장시간 노출하는 것은 건강에 좋지않고, 그렇다면 정면승부가 최상이다.

더운 운동장에서 땀을 흠뻑 흘리면서 체력을 단련할 일이다.

휴가도 좋고, 피서도 좋고, 산도 바다도 들도 강도 계곡도 녹음 짙은 숲도 좋지만, 야외에서 체력단련이 최상이다.

.ㅋㅋ아자! 힘! 2016년 7월 21일..2016년 올여름 장마는 언제 끝나는가? 올여름 더위는 언제 시작하고 언제 끝나나?우리나라 장마철은 6월 하순부터 7월 하순까지라고들 한다.

지구 온난화로 19세기 이래로 지구의 평균기온이 0.6도가 상승하였다고 한다.

우리나라에서 대구 부근의 사과 주산지가 예천, 예산 등으로 북상한지도 오래 된 것이다.

그래서 우리나라의 장마철도 6월 중순부터 7월 중순이라고 하는 것이 옳다고 본다.

우리나라 기후가 지구 온난화로 아열대화 되고 있는 것을 이미 느끼고 있는 바와 같다.

매년 여름철의 열대야 일수는 증가하고 있는 것이다.

그런 의미에서 올해 장마철도 6월 중순에 이미 시작하여 7월 중순에 이미 끝난 것으로 보면 된다.

7월 하순에 접어든 이제는 장마기간이 끝나고 열대야 시작 시기인 것이다.

여름 더위를 삼복더위라고 한다.

2016년 올해 초복은 7월 17일 이었고, 중복은 7월 27일이고, 말복은 8월 16일이다.

지금은 삼복더위가 시작하고 이제 중복을 향해서 가고 있는 기간이다.

중복을 전후하여 가장 더운 날들이 이어지는 것이 우리나라 날씨이다.

실제 기압배치는 장마의 시작은 멀리 타이완과 홍콩, 일본 큐슈 남쪽으로 걸치던 장마전선이 조금씩 북상하면서 장마는 시작된다.

따라서 여름 장마는 제주에서 시작하여 낙동강 유역, 한강 유역을 거쳐서 압록강 유역으로 거쳐서 두만강까지 북상하는 것이 특징이다.

올해도 이미 장마전선이 제주와 남해에 걸치는가 했는데, 지난 주에는 서울 등 한강유역에 걸쳤고, 지금은 압록강과 백두산 부근에 중심이 이동한 상황이다.

결국은 중부지방과 남부지방에서는 장마는 끝이 나고, 여름 삼복더위의 찜통더위, 열대야의 더위가 시작된 것이다.

지구에서 기온은 영하 40도에서 영상 40도까지 다양하게 변화하는 것이 보편적이다.

공기 중에 수분이 많은 반도와 해양의 연안에서는 기온이 높아도 35도를 넘기가 어렵다.

공기 중에 수분이 많아서 더 이상 기온이 오르기 어려운 것이다.

더 기온이 높아지면 소낙비가 공기를 식혀주기 때문이다.

수분이 적은 곳에서는 즉 사막지역에서는 기온이 40도까지도 올라간다.

공기 중에 수분이 거의 없기 때문이다.

기온이 높아져도 구름이나 소낙비를 만들어낼 수분이 공기 중에 없기 때문에, 뜨거운 태양은 대지를 뜨겁게 만들고 기온이 40도까지도 치솟는 것이다.

공기 중에 수분이 많으면 30도 전후에서도 불쾌지수 높아지고, 견디기 어려운 찜통더위를 느끼게 된다.

그렇지만, 공기 중에 수분이 없으면, 기온은 40도까지 올라도 따끈따끈한 공기가 기분 좋기까지 한 더위가 되는 것이다.

땀도 거의 나지 않는 따끈따끈한 더위가 사막 기후에서 나타나고, 해양이나 반도에서는 30도 더위라도 땀이 줄줄 흐르는 찜통더위가 나타나는 것이다.

우리나라는 삼면이 바다로 여름에는 이 바다의 수분이 바람을 타고 유입되면서 공기 중에는 수분이 비교적 많은 것이다.

이 공기가 30도 이상으로 뜨거워지면, 반드시 소낙비 구름이 만들어지고, 기온은 더 많이 오르지는 않으면서 다시 30도 미만으로 식혀지게 되는 것이다.

아무튼 2016년 장마도 끝이 났다.

이제는 삼복더위에 고온다습한 공기가 우리나라를 덮기 시작하고 있다.

기온이 올라가면, 공기는 상승기류를 만들면서 소낙비 구름을 만들고, 소나기가 내리면서 기온이 잠시 낮아지고, 다시 맑아지고, 기온이 올라가고 소낙비 구름이 다시 만들어지는 것을 반복한다.

장맛비는 가시는 님의 발길을 잡아놓는 주룩주룩 하염없이 내리는 성격의 비를 말한다.

장맛비가 끝나고 나면, 그 이후에는 소낙성 비가 내리게 되는 것이다.

여름 무더위의 오후나 저녁에 갑자기 짧은 시간에 집중적으로 내리는 소낙비로 인해서 뜨거운 대지는 다시 식어지는 현상이 반복되는 것이다.

2016년 올해도 이미 7월 하순에 접어들면서 우리나라 중부지방과 남부지방은 장마기간이 끝나고 열대야의 여름만이 남은 기간이다.

삼복더위와 열대야만 남은 것이다.

이 기간이 8월 중순까지 이어지고 난 후에는 다시 가을 기분이 들기 시작하는 늦여름을 맞이하게 되는 것이다.

더위..건강 관리 잘 하면서 이겨내자! 더위..피해서 피서라도 다녀오자! 삼면의 바다가 손짓하고 있다.

장마도 끝나고 이제는 손짓하며 부르는 바다로 산으로 들로 달려가기만 하면 되는 것이다.

올여름 더위는 대자연의 손짓을 따라 달려가자!아자! 힘! 2016년 7월 21일..목요일 & 7월도 하순 우리나라는 동해에 중심을 두는 고기압 후면에서 요동반도를 거쳐서 백두산 북쪽으로 향하는 장마전선대를 동반하는 저기압의 남쪽에 위치하고 있다.

멀리는 시베리아 바이칼 남서쪽으로 고기압 중심이 위치하고, 북태평양에 광범위하게 북태평양 고기압이 여름 기압배치이 중심을 이루고 있다.

 21JUL 목요일, 오늘 우리나라 서울지방은 이런 기압배치 영향으로 백두산 북쪽으로 장마전선을 동반하고 느리게 이동하는 저기압 영향을 받으면서 저기압 중심으로 향하는 남풍계열의 바람과 함께 상대적으로 고온다습한 공기가 북쪽으로 이동하는 영향을 받으면서 남부로 갈수록 대체로 맑은 날씨다.

 서울지방 아침기온은 22도, 낮에는 31도를 예보하고 있고, 서울 도심에는 도시의 열섬효과 영향으로 2

3도까지도 기온이 더 높게 나타날 수 있는 날이다.

장마전선대가 낙동강 등 남부 중심의 장마 초반에서 지난 주간에 한강 등 중부지방에 영향을 미친 후에는 이제는 압록강 중심으로 이동한 상태이다.

 저기압 중심이 압록강, 백두산 부근에 위치하면서 저기압 중심으로 수렴하는 고온다습한 공기에서 만들어지는 비 구름대가 북한과 중부지방까지도 만들어질 수 있는 날씨이지만, 저기압 중심에서 멀어질수록 하늘 상태는 맑은 남풍계열의 후덥지근한 불쾌지수 높아지는 날씨가 예상되는 기간이다.

 결국은 장마도 끝이 나고, 여름 기압배치가 빠르게 자리잡으면서 지구 온난화, 기후변화 요인으로 우리나라 장마기간이 6월 하순에서 7월 하순까지에서 6월 중순에서 7월 중순으로 사실상 끝이 나고, 7월 하순의 열대야 여름 찜통더위가 시작하는 기후변화 영향을 고스란히 받게 되는 것이다.

 장마의 끝자락이 지나가면서 고온다습한 공기는 뜨거운 태양 에너지가 만들어내는 30도 이상의 낮 기온으로 인해서 집중적이고 국지적인 소낙비 현상이 곳곳에서 나타날 수 있는 기간이다.

장마 이후의 소낙비 현상은 단시간에 집중하기 때문에 장맛비보다 훨씬 더 피해가 심각한 것이 특징이다.

 더운 날씨에 건강관리..중요하다.

  덥기 때문에 운동효과 배가하기에 좋은 계절이다.

자기 신체에 적합한 수준의 강도로 신체에 부하를 걸어가면서 체력을 조금씩 단련해 나가는 것이 건강관리이다.

신체와 근육은 사용하지 않으면 쉽게 힘을 잃게 마련이다.

사용하고 단련하는 만큼만 체력이 유지되는 것이다.

  그래서 태양이 뜨거운 계절이든, 날씨 추운 계절이든, 야외운동, 야외활동이 중요한 것이다.

단순히 걷기만 해도 실내에서 운동하는 것보다 야외에서 운동하는 것이 건강에 좋다는 것이다.

온실이나 실내에서 자라는 화초보다 햇볕에 자라는 화초가 훨씬 더 상태가 좋은 것이다.

 열대야의 여름이 시작이다.

실내에서는 습도가 높아진 상태에서 25도 이상의 날씨는 찜통더위가 이어지기 마련이다.

제습기를 사용하여 습도를 조금만 낮추어도 25도 수준에서도 충분히 시원한 것이 기온과 습도에서 오는 느낌이다.

땀을 흘리고 운동을 하고, 실내의 습기를 제습기로 조금만 낮추면 시원하게 여름을 지낼 수 있는 것이다.

 아자! 힘!    ★ 최근에 좀 줄어든 몸무게를 보충하고..ㅋㅋ★ 30명이 모이는 회식이다.

.ㅋㅋ     바다 오염의 주범, 미세 플라스틱을 아시나요?죽음의 알갱이 미세 플라스틱미세 플라스틱에 대해 들어보셨나요? 미세 플라스틱이란 우리가 매일 사용하는 화장품, 세안제, 치약 등에 첨가되는 극도로 작은 알갱이로,기능성을 앞세운 화장품 중 세안제나 스크럽 제품에 특히 많이 들어있는 걸 볼 수 있습니다.

한 개의 제품 안에는 약 35만 개의 미세 플라스틱이 들어갑니다.

       이 미세 플라스틱은 배수구 망이나 정수기 여과 망을 통과할 만큼 작은 입자이기 때문에 호수와 연못, 바다로 흘러 들어간 뒤 살충제와 같은 독소, 중금속 등의 유해물질을 흡수해 심각한 환경 오염을 유발하고 인체에 치명적인 성분들을 만들어냅니다.

[최성국] 짱입니다.


독성 물질이 농축된 미세 플라스틱은 먹이 사슬 가장 아래에 있는 플랑크톤이 섭취하게 되고,먹이 사슬을 따라 올라가면서 이 화학 오염물질은 생물 농축 과정을 거칩니다.

 이러한 과정에서 자연과 인간에게 해로운 독성은 몇 십 배로 증가하고, 결국 먹이사슬의 최상층에 있는 인간은 이를 그대로 흡수하게 되는 것이죠. 미세 플라스틱의 사용을 반대합니다?     (*클릭 시 밀크앤코 퓨어샤워 캠페인 영상으로 이동합니다) 해양과학기술원에 따르면 전국 12개 해안에서 검출된 미세 플라스틱의 평균밀도가 전 세계 주요 비교 지역보다 13배 높으며, 거제 해역에서 발견된 미세 플라스틱 입자만 싱가포르 해역의 100배에 달한다고 합니다.

 하지만 문제는 아직까지 우리나라에는 미세 플라스틱에 관한 법안이 없다는 것입니다.

반면, 해외에서는 미세 플라스틱의 심각성을 인지하고 환경단체, 기업, 국가 단위로 문제 해결을 위해 적극적으로 대응하고 있습니다.

   2015년 미국 전역에서 마이크로 플라스틱이 포함된 화장품의 판매 및 유통을 금지하는 법이 통과되어 2018년부터 전면 시행될 예정입니다.

  캐나다 또한 마이크로 플라스틱 사용 금지 법안을 마련했고, 유럽식품안전청(EFSA)에서도 개인위생 및 미용 제품에 사용되는 미세 플라스틱 사용 금지에 대한 성명서를 발표했습니다.

         ★ 지구인..우리가 ★ 지구를, 바다를..이렇게 만들어 왔다는 것이다.

★ 미세 플라스틱이 바다를 오염시키고, 해양생물을 죽이고, 우리 인간을 스스로 죽이고 있다는 것이다.

     미세 플라스틱으로부터 우리의 바다를 지키는 방법 '퓨어 샤워 캠페인'       밀크앤코의 퓨어 샤워 캠페인은 죽음의 알갱이 미세 플라스틱으로 죽어가는바다 생태계와 화학물질로 잃어가고 있는 나의 건강을 지키기 위한 캠페인입니다.

  일회용품 사용을 줄이고, 화장품과 치약 등을 구매하기 전 미세 플라스틱 성분이 포함되어 있는지, 천연재료를 사용하고 있는지 다시 한 번 체크해 보세요.우리들만의 문제를 넘어 심각한 환경오염으로 이어지기 전에 미세 플라스틱 없는 깨끗한 바다를 만들기 위해유넵한국위원회와 밀크앤코의 퓨어 샤워 캠페인을 응원해 주세요!         2016년 7월 20일..수요일우리나라는 동해 북쪽에 위치하는 고기압 후면에 위치하고, 중국 내륙에서 산동반도, 요동반도 방향으로 동해 북쪽 고기압 때문에 느리게 이동하는 저기압의 전면에 위치하고 있다.

조금 더 멀리는 시베리아 바이칼 부근의 고기압은 연중 가장 약한 기압으로 고기압 중심을 이루고 있고, 북태평양의 고기압이 발달해야 할 시점이지만, 다소 발달이 더딘 상태에서 위치하고 있다.

20JUL, 수요일, 오늘 우리나라는 동해 북쪽에 위치하는 고기압 영향을 받다가 내일부터는 점차 중국 내륙에서 압록강 부근으로 느리기 이동하는 저기압 전면의 영향을 받는다.

오늘 우리나라 서울지방은 아침 기온 22도, 낮에는 31도를 예보하고 있는 열대야 직전의 더위를 보이고 있다.

고기압 후면의 영향이 더 강해서 낮에는 거의 맑으면서 햇빛 강하고 더운 날씨를 보이게 된다.

습도가 높지않아서 참을 만한 더위를 보이게 되는 것이다.

목요일, 21JUL에는 압록강 부근으로 장마전선을 동반하는 저기압 중심이 느리게 통과하면서 구름 점차 많아지고, 저녁부터는 비 구름대가 서울 등 중부지방에도 영향을 미치게 된다.

장마전선을 동반하는 비 구름대의 중심이 압록강 부근에 형성된다는 얘기는, 이번 비로 장맛비는 사실상 끝이라는 의미이다.

통상은 북태평양 고기압이 발달하여 우리나라에 습도가 높은 찜통더위를 몰고와야 하는데, 북태평양 고기압의 발달이 다소 약한 모습을 보이고 있는 것이다.

21JUL 목요일 저녁에 서울지방에 시작하는 비 구름대는 22JUL 금요일에는 전국적으로 확산되면서 비를 뿌리게 되고, 남부지방과 영남 동해안에는 23

24JUL까지도 비 구름대가 남아있는 주말 날씨가 이어지는 것이다.

아무튼 이번의 비 구름대로 장맛비는 사실상 끝이라고 보면 된다.

비 구름대 영향과 맑은 날씨가 번갈아 나타나는 것은 주간 단위로 기압배치가 다르게 통과하는 영향인 것이다.

북태평양 고기압이 얼마나 발달하여 우리나라를 덮느냐에 따라서 7월말과 8월의 찜통 무더위냐 그냥 참을 만한 무더위냐가 결정되는 기간이다.

삼복더위는 시작했고, 7월 27일 중복과 8월 16일 말복까지는 덥지 말라고 해도 더운 삼복더위의 한 여름이다.

삼계탕이나 보신탕으로 여름을 나는 것은 우리나라 여름나기의 풍습이다.

더위로 몸이 둔해지고 움직이기 싫어지고 야외운동이나 건강관리는 소홀하기 쉬운 기간이다.

개도 걸리지 않는다는 여름 감기에 걸리기 쉬운 기간이기도 하다.

감기는 기온의 변화의 영향이 우리 신체를 지배할 때 걸리는 것으로 생각된다.

더운 날씨이든 추운 날씨이든 기온이 우리 신체를 지배할 때 감기에 걸리게 되는 것이다.

우리 신체가 역동적으로 날씨와 기온을 이기면 감기는 찾아오지 않는다.

그런 의미에서 덥다고 건강관리를 소홀할 것이 아니라, 이열치열이라고 한 것처럼 음식과 운동으로 더위를 이겨내야 하는 것이다.

덥다고 몸을 덜 움직이고 감기로 골골거리는 것보다는 더워도 땀 줄줄 흘리고 몸을 더욱 활기차게 역동적으로 움직여서 여름 감기에 걸리지 않고 더워도 힘차게 여름 삼복더위를 이기면서 지내야 하는 것이다.

요즘은 플랭크 운동과 플란체 운동에 도전 중이다.

.ㅋㅋ플랭크 동작은 그 동안 맨손체조 덕분에 어느 정도 자세가 나오는 것 같고, 플란체 운동은 아직은 요원하지만, 맨손체조 오래 하면 이런 것들도 불가능이 아니라 가능의 범주에 들어올 수 있다는 생각에서 염두에 두고 운동 강도와 훈련을 더해 가고 있는 것이다.

아마도 1년이나 몇 개월 후에는 플랭크 동작과 플란체 동작의 멋 있는 모습이 나오게 될런지는 아무도 모른다.

.ㅋㅋ아자! 힘!★ 음식과 운동 습관이 건강을 좌우한다고 하면..ㅋㅋ★ 혈관과 혈액순환이 건강의 기본이다.

★ 혈관과 혈액순환이 신체의 세포까지 잘 흐르고 영양을 공급하고 불필요한 것들을 운반해서 체외로 버리게 된다면, 자연스럽게 세포까지도 건강할 것으로 생각하기 때문이다.

★ 그런 의미에서 우리 몸을 구성하는 60억개의 세포 하나하나까지도 건강하도록 관리하는 것이 건강관리이다.

수신제가치국평천하라고 옛사람들이 얘기했던 것처럼 몸 하나를 건강하게 관리한다는 것은 60조 개의 세포를 건강하게 관리하는 것이나 마찬가지이다.

★ 5000만 대한민국을 통치하는 것보다 스스로의 몸의 60조 개의 세포 건강과 가족의 건강까지도 관리하는 것이 수신제가라고 해야할 것이다.

★ 아무튼 복지 사회에서 개인의 건강은 그만큼 중요하다.

..ㅋㅋ★ 그런데 혈압이 들쭉날쭉이다.

★ 이럴 때는 어느 혈압이 정상인가? ㅋㅋ 정상혈압이 "나이+90"이라던 시대의 기준으로 본다면, 어느 것도 다 정상 혈압이다.

.ㅋㅋ 안녕하세요 이웃님들

불타는청춘 즐겨보시나요?요즘 은그히 불타는청춘이 재미있더라고요중년 남녀 연예인들이 출연해서 오손도손 이야기하며 서로를 알아가는그런 모습을 보면 묘한 재미가 있어서 매주 보게 되더군요불타는청춘을 줄여서 불청 이라고 부른다지요?불청43회 새로운 멤버로 출연한 최성국 씨 도시남자 최성국 씨가산간 오지 시골마을에 적응해가는 모습도 너무 재미있더라고요재래식 화장실을 보고 당황하는 모습부터 시작해서 너무 웃겼던거 같아요김도균 씨와 최성국 씨가 번개탄을 이용해 연탄에 불을 붙이려고 하는데자막처럼 두 사람이 어딘가 정말 처량해 보이긴 하더라고요저도 어릴적에 연탄을 사용했던 기억이 있어서 그런지 이 모습을 보는동안어릴적 추억에 잠시 젖기도 했었네요그리고 다른 멤버들도 모두 모여 이런저런 이야기를 하는데최성국 씨는 여자 볼 때 많이도 안 보고 딱 하나 얼굴부터 본다고 하더라고정말 남자다운 솔직함이 느껴졌어요 그리고 추가 설명을 하는데공감가고 맏는말만 하더라고요 그래서 최성국 씨를 다시보게 되었답니다김국진 강수지 치와와커플 이야기를 듣던 최성국 씨가묘한 분위기를 감지했는지 치와와커플 두 분 결혼해요?라고 물어봐 웃겼답니다 얼마전까지 최성국 씨가 중국에서 활동하다불청 출연하게 되어 모르고 있었나 봐요 ㅎㅎ그리고 김국진 씨와 최성국 씨가 장작을 구하러 나가김국진 씨와 둘이 있으며 했던 최성국 씨의 연애스타일이진심 부럽더군요 최성국 씨는 굉장히 적극적인 스타일 같아보였어요나는 너랑 키스하고 싶은데 라고 솔직하게 말한다고 하더라고요저는 그렇지 못해서 최성국 씨의 성격이 많이 부러웠답니다지금까지 불청43회 최성국 씨 리뷰였습니다

!naver.com/v/790168http://m.tvcast.naver.com/v/790168네이버에 불타는 청춘 검색하면 TV캐스트에 검색되니꺄 보세용

^^ ㅋㅋㅋ애블바뤠 하고파서 공유 했으니 보세요엄니유

이 시기에는 북태평양 고기압이 항상 더 공격적인 것이다.

22JUL, 금요일이고 7월의 넷째 주말을 앞두고 있다.

또한 절기 상으로 대서이다.

장마전선이 압록강, 백두산 북쪽으로 물러갔다는 것은 사실상 장마는 끝이 나고, 삼복더위의 한 가운데서 열대야의 혹서기가 시작한 것을 의미한다.

밤에 기온은 25도를 넘고, 공기 중에는 수분이 북태평양에서 유입되어 습도가 높고, 불쾌지수도 높고, 하늘에 태양은 이글거리는 계절인 것이다.

서울의 아침 기온은 25도, 낮에는 31도(김포공항 기준이다)를 나타내기 때문에, 도심이나 실내에는 그보다 기온이 더 높다는 전재에서 열대야의 여름날씨가 이어지는 기간이다.

우리나라 북쪽의 저기압 중심으로 수렴하는 북태평양의 고온다습한 공기가 조금씩 습도까지 높이면서 찜통효과가 나타난다.

물론 밤에는 저기압 중심과 연결되는 전선대에서 형성되는 비 구름대가 23일과 24일에 걸쳐서 우리나라 북부나 중부지방까지도 영향을 미칠 수 있는 날씨이지만, 사실상 장마는 끝이다.

지금 나타나는 비 구름대는 소낙성 강우와 집중적인 소낙비를 동반하는 형태의 구름이 형성되는 시기인 것이다.

일상적으로 장마끝이라고 한 이후에도 공기 중에는 북태평양의 고온다습한 공기가 만들어내는 국지적이고 짧게 지속하는 소낙비가 산이나 계곡을 범람할 정도로 집중적으로 뿌려대는 경우가 많다.

장마 이후의 휴가철 계곡 같은 곳에서 범람이나 갑자기 물이 불어나는 것을 주의해야 하는 것이다.

아무튼 장마도 끝나고 본격적인 휴가를 산도 바다도 계곡도 들판도 부르는 계절이다.

[최성국] 사실은.

밤에도 습도가 높아서 25도 수준에서도 잠을 이루지 못하는 열대야는 계속된다.

휴가를 떠나지 못하고 실내에서 지내야 할 때는 공기 중의 수분만 조금 제거하는 제습효과를 만들어내면 비교적 시원하게 지낼 수 있다.

나가도 덥고, 실내에서도 덥고, 그렇다고 에어컨에 장시간 노출하는 것은 건강에 좋지않고, 그렇다면 정면승부가 최상이다.

더운 운동장에서 땀을 흠뻑 흘리면서 체력을 단련할 일이다.

휴가도 좋고, 피서도 좋고, 산도 바다도 들도 강도 계곡도 녹음 짙은 숲도 좋지만, 야외에서 체력단련이 최상이다.

.ㅋㅋ아자! 힘! 2016년 7월 21일..2016년 올여름 장마는 언제 끝나는가? 올여름 더위는 언제 시작하고 언제 끝나나?우리나라 장마철은 6월 하순부터 7월 하순까지라고들 한다.

지구 온난화로 19세기 이래로 지구의 평균기온이 0.6도가 상승하였다고 한다.

우리나라에서 대구 부근의 사과 주산지가 예천, 예산 등으로 북상한지도 오래 된 것이다.

그래서 우리나라의 장마철도 6월 중순부터 7월 중순이라고 하는 것이 옳다고 본다.

우리나라 기후가 지구 온난화로 아열대화 되고 있는 것을 이미 느끼고 있는 바와 같다.

매년 여름철의 열대야 일수는 증가하고 있는 것이다.

그런 의미에서 올해 장마철도 6월 중순에 이미 시작하여 7월 중순에 이미 끝난 것으로 보면 된다.

7월 하순에 접어든 이제는 장마기간이 끝나고 열대야 시작 시기인 것이다.

여름 더위를 삼복더위라고 한다.

2016년 올해 초복은 7월 17일 이었고, 중복은 7월 27일이고, 말복은 8월 16일이다.

지금은 삼복더위가 시작하고 이제 중복을 향해서 가고 있는 기간이다.

중복을 전후하여 가장 더운 날들이 이어지는 것이 우리나라 날씨이다.

실제 기압배치는 장마의 시작은 멀리 타이완과 홍콩, 일본 큐슈 남쪽으로 걸치던 장마전선이 조금씩 북상하면서 장마는 시작된다.

따라서 여름 장마는 제주에서 시작하여 낙동강 유역, 한강 유역을 거쳐서 압록강 유역으로 거쳐서 두만강까지 북상하는 것이 특징이다.

올해도 이미 장마전선이 제주와 남해에 걸치는가 했는데, 지난 주에는 서울 등 한강유역에 걸쳤고, 지금은 압록강과 백두산 부근에 중심이 이동한 상황이다.

결국은 중부지방과 남부지방에서는 장마는 끝이 나고, 여름 삼복더위의 찜통더위, 열대야의 더위가 시작된 것이다.

지구에서 기온은 영하 40도에서 영상 40도까지 다양하게 변화하는 것이 보편적이다.

공기 중에 수분이 많은 반도와 해양의 연안에서는 기온이 높아도 35도를 넘기가 어렵다.

공기 중에 수분이 많아서 더 이상 기온이 오르기 어려운 것이다.

더 기온이 높아지면 소낙비가 공기를 식혀주기 때문이다.

수분이 적은 곳에서는 즉 사막지역에서는 기온이 40도까지도 올라간다.

공기 중에 수분이 거의 없기 때문이다.

기온이 높아져도 구름이나 소낙비를 만들어낼 수분이 공기 중에 없기 때문에, 뜨거운 태양은 대지를 뜨겁게 만들고 기온이 40도까지도 치솟는 것이다.

공기 중에 수분이 많으면 30도 전후에서도 불쾌지수 높아지고, 견디기 어려운 찜통더위를 느끼게 된다.

그렇지만, 공기 중에 수분이 없으면, 기온은 40도까지 올라도 따끈따끈한 공기가 기분 좋기까지 한 더위가 되는 것이다.

땀도 거의 나지 않는 따끈따끈한 더위가 사막 기후에서 나타나고, 해양이나 반도에서는 30도 더위라도 땀이 줄줄 흐르는 찜통더위가 나타나는 것이다.

우리나라는 삼면이 바다로 여름에는 이 바다의 수분이 바람을 타고 유입되면서 공기 중에는 수분이 비교적 많은 것이다.

이 공기가 30도 이상으로 뜨거워지면, 반드시 소낙비 구름이 만들어지고, 기온은 더 많이 오르지는 않으면서 다시 30도 미만으로 식혀지게 되는 것이다.

아무튼 2016년 장마도 끝이 났다.

이제는 삼복더위에 고온다습한 공기가 우리나라를 덮기 시작하고 있다.

기온이 올라가면, 공기는 상승기류를 만들면서 소낙비 구름을 만들고, 소나기가 내리면서 기온이 잠시 낮아지고, 다시 맑아지고, 기온이 올라가고 소낙비 구름이 다시 만들어지는 것을 반복한다.

장맛비는 가시는 님의 발길을 잡아놓는 주룩주룩 하염없이 내리는 성격의 비를 말한다.

장맛비가 끝나고 나면, 그 이후에는 소낙성 비가 내리게 되는 것이다.

여름 무더위의 오후나 저녁에 갑자기 짧은 시간에 집중적으로 내리는 소낙비로 인해서 뜨거운 대지는 다시 식어지는 현상이 반복되는 것이다.

2016년 올해도 이미 7월 하순에 접어들면서 우리나라 중부지방과 남부지방은 장마기간이 끝나고 열대야의 여름만이 남은 기간이다.

삼복더위와 열대야만 남은 것이다.

이 기간이 8월 중순까지 이어지고 난 후에는 다시 가을 기분이 들기 시작하는 늦여름을 맞이하게 되는 것이다.

더위..건강 관리 잘 하면서 이겨내자! 더위..피해서 피서라도 다녀오자! 삼면의 바다가 손짓하고 있다.

장마도 끝나고 이제는 손짓하며 부르는 바다로 산으로 들로 달려가기만 하면 되는 것이다.

올여름 더위는 대자연의 손짓을 따라 달려가자!아자! 힘! 2016년 7월 21일..목요일 & 7월도 하순 우리나라는 동해에 중심을 두는 고기압 후면에서 요동반도를 거쳐서 백두산 북쪽으로 향하는 장마전선대를 동반하는 저기압의 남쪽에 위치하고 있다.

멀리는 시베리아 바이칼 남서쪽으로 고기압 중심이 위치하고, 북태평양에 광범위하게 북태평양 고기압이 여름 기압배치이 중심을 이루고 있다.

 21JUL 목요일, 오늘 우리나라 서울지방은 이런 기압배치 영향으로 백두산 북쪽으로 장마전선을 동반하고 느리게 이동하는 저기압 영향을 받으면서 저기압 중심으로 향하는 남풍계열의 바람과 함께 상대적으로 고온다습한 공기가 북쪽으로 이동하는 영향을 받으면서 남부로 갈수록 대체로 맑은 날씨다.

 서울지방 아침기온은 22도, 낮에는 31도를 예보하고 있고, 서울 도심에는 도시의 열섬효과 영향으로 2

3도까지도 기온이 더 높게 나타날 수 있는 날이다.

장마전선대가 낙동강 등 남부 중심의 장마 초반에서 지난 주간에 한강 등 중부지방에 영향을 미친 후에는 이제는 압록강 중심으로 이동한 상태이다.

 저기압 중심이 압록강, 백두산 부근에 위치하면서 저기압 중심으로 수렴하는 고온다습한 공기에서 만들어지는 비 구름대가 북한과 중부지방까지도 만들어질 수 있는 날씨이지만, 저기압 중심에서 멀어질수록 하늘 상태는 맑은 남풍계열의 후덥지근한 불쾌지수 높아지는 날씨가 예상되는 기간이다.

 결국은 장마도 끝이 나고, 여름 기압배치가 빠르게 자리잡으면서 지구 온난화, 기후변화 요인으로 우리나라 장마기간이 6월 하순에서 7월 하순까지에서 6월 중순에서 7월 중순으로 사실상 끝이 나고, 7월 하순의 열대야 여름 찜통더위가 시작하는 기후변화 영향을 고스란히 받게 되는 것이다.

 장마의 끝자락이 지나가면서 고온다습한 공기는 뜨거운 태양 에너지가 만들어내는 30도 이상의 낮 기온으로 인해서 집중적이고 국지적인 소낙비 현상이 곳곳에서 나타날 수 있는 기간이다.

장마 이후의 소낙비 현상은 단시간에 집중하기 때문에 장맛비보다 훨씬 더 피해가 심각한 것이 특징이다.

 더운 날씨에 건강관리..중요하다.

  덥기 때문에 운동효과 배가하기에 좋은 계절이다.

자기 신체에 적합한 수준의 강도로 신체에 부하를 걸어가면서 체력을 조금씩 단련해 나가는 것이 건강관리이다.

신체와 근육은 사용하지 않으면 쉽게 힘을 잃게 마련이다.

사용하고 단련하는 만큼만 체력이 유지되는 것이다.

  그래서 태양이 뜨거운 계절이든, 날씨 추운 계절이든, 야외운동, 야외활동이 중요한 것이다.

단순히 걷기만 해도 실내에서 운동하는 것보다 야외에서 운동하는 것이 건강에 좋다는 것이다.

온실이나 실내에서 자라는 화초보다 햇볕에 자라는 화초가 훨씬 더 상태가 좋은 것이다.

 열대야의 여름이 시작이다.

실내에서는 습도가 높아진 상태에서 25도 이상의 날씨는 찜통더위가 이어지기 마련이다.

제습기를 사용하여 습도를 조금만 낮추어도 25도 수준에서도 충분히 시원한 것이 기온과 습도에서 오는 느낌이다.

땀을 흘리고 운동을 하고, 실내의 습기를 제습기로 조금만 낮추면 시원하게 여름을 지낼 수 있는 것이다.

 아자! 힘!    ★ 최근에 좀 줄어든 몸무게를 보충하고..ㅋㅋ★ 30명이 모이는 회식이다.

.ㅋㅋ     바다 오염의 주범, 미세 플라스틱을 아시나요?죽음의 알갱이 미세 플라스틱미세 플라스틱에 대해 들어보셨나요? 미세 플라스틱이란 우리가 매일 사용하는 화장품, 세안제, 치약 등에 첨가되는 극도로 작은 알갱이로,기능성을 앞세운 화장품 중 세안제나 스크럽 제품에 특히 많이 들어있는 걸 볼 수 있습니다.

한 개의 제품 안에는 약 35만 개의 미세 플라스틱이 들어갑니다.

       이 미세 플라스틱은 배수구 망이나 정수기 여과 망을 통과할 만큼 작은 입자이기 때문에 호수와 연못, 바다로 흘러 들어간 뒤 살충제와 같은 독소, 중금속 등의 유해물질을 흡수해 심각한 환경 오염을 유발하고 인체에 치명적인 성분들을 만들어냅니다.

독성 물질이 농축된 미세 플라스틱은 먹이 사슬 가장 아래에 있는 플랑크톤이 섭취하게 되고,먹이 사슬을 따라 올라가면서 이 화학 오염물질은 생물 농축 과정을 거칩니다.

 이러한 과정에서 자연과 인간에게 해로운 독성은 몇 십 배로 증가하고, 결국 먹이사슬의 최상층에 있는 인간은 이를 그대로 흡수하게 되는 것이죠. 미세 플라스틱의 사용을 반대합니다?     (*클릭 시 밀크앤코 퓨어샤워 캠페인 영상으로 이동합니다) 해양과학기술원에 따르면 전국 12개 해안에서 검출된 미세 플라스틱의 평균밀도가 전 세계 주요 비교 지역보다 13배 높으며, 거제 해역에서 발견된 미세 플라스틱 입자만 싱가포르 해역의 100배에 달한다고 합니다.

 하지만 문제는 아직까지 우리나라에는 미세 플라스틱에 관한 법안이 없다는 것입니다.

반면, 해외에서는 미세 플라스틱의 심각성을 인지하고 환경단체, 기업, 국가 단위로 문제 해결을 위해 적극적으로 대응하고 있습니다.

   2015년 미국 전역에서 마이크로 플라스틱이 포함된 화장품의 판매 및 유통을 금지하는 법이 통과되어 2018년부터 전면 시행될 예정입니다.

  캐나다 또한 마이크로 플라스틱 사용 금지 법안을 마련했고, 유럽식품안전청(EFSA)에서도 개인위생 및 미용 제품에 사용되는 미세 플라스틱 사용 금지에 대한 성명서를 발표했습니다.

         ★ 지구인..우리가 ★ 지구를, 바다를..이렇게 만들어 왔다는 것이다.

★ 미세 플라스틱이 바다를 오염시키고, 해양생물을 죽이고, 우리 인간을 스스로 죽이고 있다는 것이다.

     미세 플라스틱으로부터 우리의 바다를 지키는 방법 '퓨어 샤워 캠페인'       밀크앤코의 퓨어 샤워 캠페인은 죽음의 알갱이 미세 플라스틱으로 죽어가는바다 생태계와 화학물질로 잃어가고 있는 나의 건강을 지키기 위한 캠페인입니다.

  일회용품 사용을 줄이고, 화장품과 치약 등을 구매하기 전 미세 플라스틱 성분이 포함되어 있는지, 천연재료를 사용하고 있는지 다시 한 번 체크해 보세요.우리들만의 문제를 넘어 심각한 환경오염으로 이어지기 전에 미세 플라스틱 없는 깨끗한 바다를 만들기 위해유넵한국위원회와 밀크앤코의 퓨어 샤워 캠페인을 응원해 주세요!         2016년 7월 20일..수요일우리나라는 동해 북쪽에 위치하는 고기압 후면에 위치하고, 중국 내륙에서 산동반도, 요동반도 방향으로 동해 북쪽 고기압 때문에 느리게 이동하는 저기압의 전면에 위치하고 있다.

조금 더 멀리는 시베리아 바이칼 부근의 고기압은 연중 가장 약한 기압으로 고기압 중심을 이루고 있고, 북태평양의 고기압이 발달해야 할 시점이지만, 다소 발달이 더딘 상태에서 위치하고 있다.

20JUL, 수요일, 오늘 우리나라는 동해 북쪽에 위치하는 고기압 영향을 받다가 내일부터는 점차 중국 내륙에서 압록강 부근으로 느리기 이동하는 저기압 전면의 영향을 받는다.

오늘 우리나라 서울지방은 아침 기온 22도, 낮에는 31도를 예보하고 있는 열대야 직전의 더위를 보이고 있다.

고기압 후면의 영향이 더 강해서 낮에는 거의 맑으면서 햇빛 강하고 더운 날씨를 보이게 된다.

습도가 높지않아서 참을 만한 더위를 보이게 되는 것이다.

목요일, 21JUL에는 압록강 부근으로 장마전선을 동반하는 저기압 중심이 느리게 통과하면서 구름 점차 많아지고, 저녁부터는 비 구름대가 서울 등 중부지방에도 영향을 미치게 된다.

장마전선을 동반하는 비 구름대의 중심이 압록강 부근에 형성된다는 얘기는, 이번 비로 장맛비는 사실상 끝이라는 의미이다.

통상은 북태평양 고기압이 발달하여 우리나라에 습도가 높은 찜통더위를 몰고와야 하는데, 북태평양 고기압의 발달이 다소 약한 모습을 보이고 있는 것이다.

21JUL 목요일 저녁에 서울지방에 시작하는 비 구름대는 22JUL 금요일에는 전국적으로 확산되면서 비를 뿌리게 되고, 남부지방과 영남 동해안에는 23

24JUL까지도 비 구름대가 남아있는 주말 날씨가 이어지는 것이다.

아무튼 이번의 비 구름대로 장맛비는 사실상 끝이라고 보면 된다.

비 구름대 영향과 맑은 날씨가 번갈아 나타나는 것은 주간 단위로 기압배치가 다르게 통과하는 영향인 것이다.

북태평양 고기압이 얼마나 발달하여 우리나라를 덮느냐에 따라서 7월말과 8월의 찜통 무더위냐 그냥 참을 만한 무더위냐가 결정되는 기간이다.

삼복더위는 시작했고, 7월 27일 중복과 8월 16일 말복까지는 덥지 말라고 해도 더운 삼복더위의 한 여름이다.

삼계탕이나 보신탕으로 여름을 나는 것은 우리나라 여름나기의 풍습이다.

더위로 몸이 둔해지고 움직이기 싫어지고 야외운동이나 건강관리는 소홀하기 쉬운 기간이다.

개도 걸리지 않는다는 여름 감기에 걸리기 쉬운 기간이기도 하다.

감기는 기온의 변화의 영향이 우리 신체를 지배할 때 걸리는 것으로 생각된다.

더운 날씨이든 추운 날씨이든 기온이 우리 신체를 지배할 때 감기에 걸리게 되는 것이다.

우리 신체가 역동적으로 날씨와 기온을 이기면 감기는 찾아오지 않는다.

그런 의미에서 덥다고 건강관리를 소홀할 것이 아니라, 이열치열이라고 한 것처럼 음식과 운동으로 더위를 이겨내야 하는 것이다.

덥다고 몸을 덜 움직이고 감기로 골골거리는 것보다는 더워도 땀 줄줄 흘리고 몸을 더욱 활기차게 역동적으로 움직여서 여름 감기에 걸리지 않고 더워도 힘차게 여름 삼복더위를 이기면서 지내야 하는 것이다.

요즘은 플랭크 운동과 플란체 운동에 도전 중이다.

.ㅋㅋ플랭크 동작은 그 동안 맨손체조 덕분에 어느 정도 자세가 나오는 것 같고, 플란체 운동은 아직은 요원하지만, 맨손체조 오래 하면 이런 것들도 불가능이 아니라 가능의 범주에 들어올 수 있다는 생각에서 염두에 두고 운동 강도와 훈련을 더해 가고 있는 것이다.

아마도 1년이나 몇 개월 후에는 플랭크 동작과 플란체 동작의 멋 있는 모습이 나오게 될런지는 아무도 모른다.

.ㅋㅋ아자! 힘!★ 음식과 운동 습관이 건강을 좌우한다고 하면..ㅋㅋ★ 혈관과 혈액순환이 건강의 기본이다.

★ 혈관과 혈액순환이 신체의 세포까지 잘 흐르고 영양을 공급하고 불필요한 것들을 운반해서 체외로 버리게 된다면, 자연스럽게 세포까지도 건강할 것으로 생각하기 때문이다.

★ 그런 의미에서 우리 몸을 구성하는 60억개의 세포 하나하나까지도 건강하도록 관리하는 것이 건강관리이다.

수신제가치국평천하라고 옛사람들이 얘기했던 것처럼 몸 하나를 건강하게 관리한다는 것은 60조 개의 세포를 건강하게 관리하는 것이나 마찬가지이다.

★ 5000만 대한민국을 통치하는 것보다 스스로의 몸의 60조 개의 세포 건강과 가족의 건강까지도 관리하는 것이 수신제가라고 해야할 것이다.

★ 아무튼 복지 사회에서 개인의 건강은 그만큼 중요하다.

..ㅋㅋ★ 그런데 혈압이 들쭉날쭉이다.

★ 이럴 때는 어느 혈압이 정상인가? ㅋㅋ 정상혈압이 "나이+90"이라던 시대의 기준으로 본다면, 어느 것도 다 정상 혈압이다.

.ㅋㅋ ..ㅋㅋㅋ알고보니 그건 뻥 구라 인걸로^^;;;;규현 새 앨범 냈나봐요?이름 바꿔서 한류 풍으로



ㅎㅎ워 아이 니 방송

♡중국 시청자 취향까지 저격하고 싶은 라디오스타대륙스타일 #오빤강남스타일

ㅋㅋ ㅋㅋ#라디오스타 는 #김은성 #첸 #최성국 #지석진이 들려주는 잼난 이야기 들어 볼까요^^김종국, 유재석과 함께 뛰어 다녔을 뿐인데대세 중국 한류스타 가 된 개그맨 지석진!!!한국에선 걍 왕코

ㅍㅎㅎㅎㅎ중국이름 왕 비즈 따거영화 <김관장 대 김관장 대 김관장> 속 표정하나로 이모티콘 합성 영상 양산

표정연기 달인 숨은 한류스타 배우 최성국!!!중국이름 진간장



ㅍㅎㅎㅎㅎ오늘의 주제 오빤 강남스타일 과 가장 부합하는게스트. 한국은 물론 중국 대륙까지 정복한최고 대세 아이돌 EXO 첸!!!은성이랑 첸이랑 닮았나요? 윤종신 첸에게은성 인줄 알고 알은체를 해서 급 사과 방송^^;;;;대한민국에서는 모르지만 중국에선 전 국민이알아 본다는 스타

유명인, 톱스타들이 출연한 중국 최고 토크쇼<천천향상> 최초 한국인 MC중국 최초 아이돌 보이그룹 <지상려합> 한국인 멤버 김은성!!!중국이름 샤오우한민관씨랑 비슷하게 하고 나온 첸 ㅠ.ㅠ요거 아셨어요?이광수 중국이름 이광조

ㅋㅋ ㅋㅋ유재석 중국이름 유자식

ㅋㅋ ㅋㅋ잼나쥬^^한국 TV 에서 김은성 이 방송하는걸 가족들이한번도 본적이 없다네요 ㅠ.ㅠ부모님이 엄청 자랑스러워 하시겠네요!!!웅... 그리고 군대 가야 해서...한국에 들어 온 건가봐요 >.<느리게 가는 것을 걱정 말고,멈추는 것을 두려워 하라!!!중국의 멋진 명언 이네요

다음주에도 다시 만나요 제발



♡♡♡.완전 동안이시네요ㅎㄷㄷ암튼최성국씨가 중국에서웃긴짤 이모티콘으로 대박이나서그 인기가 어마어마하다고해요우선대박난 짤이랑 이모티콘을 볼까요

ㅋㅋㅋㅋ이 이모티콘이 중국에서 엄청나게 유행이라고해요최성국씨 말년에 잘 풀려서 끝까지 대박나세요!!!최성국씨는 예전부터코믹 연기 전문이셨죠아...색즉시공 진짜 웃으면서 봤었는데 ㅋㅋㅋㅋ잘 모르는 분들도있으니 최성국씨가 코믹연기를 했던 영화를 간단하게 알려드리겠습니다색즉시공 1,2 출연하면서 섹시 코믹영화 시작을 보여줬었죠ㅋㅋㅋㅋ 민망한 장면들이 있었지만웃기고 기발한 장면들이 많이 있었죠ㅋㅋㅋ최근 찍은 영화로는 2014년 나왓던 레쓰링이라는 영화입니다.

흥행은 아쉽지만 실패하고아직 영화 활동을 안 하시고계셨는데중국에서 대박이나서 정말 다행이에요 !!이 분위기를 몰아서24일 수요일 오늘은 라디오스타에 출연도 하신다고해요지석진 - 최성국엑소 첸 - 김은성이렇게 출연을 하신다고해요표정만 봐도 완전 재밌을 거 같아요ㅋㅋㅋ본방사수해야징

ㅋㅋ이웃님들 오늘부터 추워진다고해요모두 감기 조심하시고요따뜻하게 입고 활동하세용

!!공감과 댓글 부탁드립니다요안녕하세요 이웃님들

불타는청춘 즐겨보시나요?요즘 은그히 불타는청춘이 재미있더라고요중년 남녀 연예인들이 출연해서 오손도손 이야기하며 서로를 알아가는그런 모습을 보면 묘한 재미가 있어서 매주 보게 되더군요불타는청춘을 줄여서 불청 이라고 부른다지요?불청43회 새로운 멤버로 출연한 최성국 씨 도시남자 최성국 씨가산간 오지 시골마을에 적응해가는 모습도 너무 재미있더라고요재래식 화장실을 보고 당황하는 모습부터 시작해서 너무 웃겼던거 같아요김도균 씨와 최성국 씨가 번개탄을 이용해 연탄에 불을 붙이려고 하는데자막처럼 두 사람이 어딘가 정말 처량해 보이긴 하더라고요저도 어릴적에 연탄을 사용했던 기억이 있어서 그런지 이 모습을 보는동안어릴적 추억에 잠시 젖기도 했었네요그리고 다른 멤버들도 모두 모여 이런저런 이야기를 하는데최성국 씨는 여자 볼 때 많이도 안 보고 딱 하나 얼굴부터 본다고 하더라고정말 남자다운 솔직함이 느껴졌어요 그리고 추가 설명을 하는데공감가고 맏는말만 하더라고요 그래서 최성국 씨를 다시보게 되었답니다김국진 강수지 치와와커플 이야기를 듣던 최성국 씨가묘한 분위기를 감지했는지 치와와커플 두 분 결혼해요?라고 물어봐 웃겼답니다 얼마전까지 최성국 씨가 중국에서 활동하다불청 출연하게 되어 모르고 있었나 봐요 ㅎㅎ그리고 김국진 씨와 최성국 씨가 장작을 구하러 나가김국진 씨와 둘이 있으며 했던 최성국 씨의 연애스타일이진심 부럽더군요 최성국 씨는 굉장히 적극적인 스타일 같아보였어요나는 너랑 키스하고 싶은데 라고 솔직하게 말한다고 하더라고요저는 그렇지 못해서 최성국 씨의 성격이 많이 부러웠답니다지금까지 불청43회 최성국 씨 리뷰였습니다

!안녕하세요 이웃님들

불타는청춘 즐겨보시나요?요즘 은그히 불타는청춘이 재미있더라고요중년 남녀 연예인들이 출연해서 오손도손 이야기하며 서로를 알아가는그런 모습을 보면 묘한 재미가 있어서 매주 보게 되더군요불타는청춘을 줄여서 불청 이라고 부른다지요?불청43회 새로운 멤버로 출연한 최성국 씨 도시남자 최성국 씨가산간 오지 시골마을에 적응해가는 모습도 너무 재미있더라고요재래식 화장실을 보고 당황하는 모습부터 시작해서 너무 웃겼던거 같아요김도균 씨와 최성국 씨가 번개탄을 이용해 연탄에 불을 붙이려고 하는데자막처럼 두 사람이 어딘가 정말 처량해 보이긴 하더라고요저도 어릴적에 연탄을 사용했던 기억이 있어서 그런지 이 모습을 보는동안어릴적 추억에 잠시 젖기도 했었네요그리고 다른 멤버들도 모두 모여 이런저런 이야기를 하는데최성국 씨는 여자 볼 때 많이도 안 보고 딱 하나 얼굴부터 본다고 하더라고정말 남자다운 솔직함이 느껴졌어요 그리고 추가 설명을 하는데공감가고 맏는말만 하더라고요 그래서 최성국 씨를 다시보게 되었답니다김국진 강수지 치와와커플 이야기를 듣던 최성국 씨가묘한 분위기를 감지했는지 치와와커플 두 분 결혼해요?라고 물어봐 웃겼답니다 얼마전까지 최성국 씨가 중국에서 활동하다불청 출연하게 되어 모르고 있었나 봐요 ㅎㅎ그리고 김국진 씨와 최성국 씨가 장작을 구하러 나가김국진 씨와 둘이 있으며 했던 최성국 씨의 연애스타일이진심 부럽더군요 최성국 씨는 굉장히 적극적인 스타일 같아보였어요나는 너랑 키스하고 싶은데 라고 솔직하게 말한다고 하더라고요저는 그렇지 못해서 최성국 씨의 성격이 많이 부러웠답니다지금까지 불청43회 최성국 씨 리뷰였습니다

!..ㅋㅋㅋ알고보니 그건 뻥 구라 인걸로^^;;;;규현 새 앨범 냈나봐요?이름 바꿔서 한류 풍으로



ㅎㅎ워 아이 니 방송

♡중국 시청자 취향까지 저격하고 싶은 라디오스타대륙스타일 #오빤강남스타일

ㅋㅋ ㅋㅋ#라디오스타 는 #김은성 #첸 #최성국 #지석진이 들려주는 잼난 이야기 들어 볼까요^^김종국, 유재석과 함께 뛰어 다녔을 뿐인데대세 중국 한류스타 가 된 개그맨 지석진!!!한국에선 걍 왕코

ㅍㅎㅎㅎㅎ중국이름 왕 비즈 따거영화 <김관장 대 김관장 대 김관장> 속 표정하나로 이모티콘 합성 영상 양산

표정연기 달인 숨은 한류스타 배우 최성국!!!중국이름 진간장



ㅍㅎㅎㅎㅎ오늘의 주제 오빤 강남스타일 과 가장 부합하는게스트. 한국은 물론 중국 대륙까지 정복한최고 대세 아이돌 EXO 첸!!!은성이랑 첸이랑 닮았나요? 윤종신 첸에게은성 인줄 알고 알은체를 해서 급 사과 방송^^;;;;대한민국에서는 모르지만 중국에선 전 국민이알아 본다는 스타

유명인, 톱스타들이 출연한 중국 최고 토크쇼<천천향상> 최초 한국인 MC중국 최초 아이돌 보이그룹 <지상려합> 한국인 멤버 김은성!!!중국이름 샤오우한민관씨랑 비슷하게 하고 나온 첸 ㅠ.ㅠ요거 아셨어요?이광수 중국이름 이광조

ㅋㅋ ㅋㅋ유재석 중국이름 유자식

ㅋㅋ ㅋㅋ잼나쥬^^한국 TV 에서 김은성 이 방송하는걸 가족들이한번도 본적이 없다네요 ㅠ.ㅠ부모님이 엄청 자랑스러워 하시겠네요!!!웅... 그리고 군대 가야 해서...한국에 들어 온 건가봐요 >.<느리게 가는 것을 걱정 말고,멈추는 것을 두려워 하라!!!중국의 멋진 명언 이네요

다음주에도 다시 만나요 제발



♡♡♡.시련당했나?ㅋㅋㅋ개소리 집어치우고 티비나보다 자야겠습니다잇님들  굿








     밤 되시와요







... 그래서 신효범 씨에 대해조금 찾아보니 난널사랑해 부른 가수더라고요어릴적 난널사랑해 들어봤던 기억이 있는데 노래만 기억이나지가수 신효범 씨는 .... 기억나지 않네요    하지만 이제부터 신효범 씨의 매력을 찾아보려고요불타는청춘 43회 예고편에서는 굉장히 털털한 모습이 비쳐지던데얼마나 털털한 매력의 소유자 인지 궁금하네요    그리고 강원 산골 출신 김국진 씨와 서울 도시 남자 최성국두 사람이 티격태격 케미 뿜어내는 재미가 있다고 합니다첩첩산중 영월 오지 가재골에서 만들어가는불타는청춘 43회 새로운 멤버 최성국 신효범 씨의1박 2일 여행이 어떨지 정말 궁금해 지네요이웃님들도 같이 불타는청춘 보며 즐겨봐요

!오늘의 포스팅을 마치겠습니다    영화적인 면에서 보자면 타고난 졸부 아들이자 바람둥이가 어리버리한 암여우를 만나서 갱생의 길을 걷는 과정을 보여주지만, 그 과정은 한국영화의 전매특허인 '조폭'과 '돈지랄'을 보여준다는데서 지극히 구태의연함에서 벗어나지를 못하고 있다.

 그럼에도 최성국은 자신만의 '젠체'하는 과장된 오버연기와 파격적인 무너짐을 통해서 관객의 웃음을 비웃음이 아니게 만들어준다.

   '신이'는 워낙에 코믹캐릭터의 굳혀진 전형성을 벗어나지 못하고 있다.

앞으로 연기변신을 강구해야만 살아남을 듯 싶다.

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